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Foto del escritorLuis Araoz

Técnica orientada a la coordinación.- Por Luis Aráoz

Actualizado: 6 oct 2021

El trabajo técnico orientado a la coordinación se refiere prácticamente a lo contrario de lo que hablamos en el escrito de coordinación orientado a la técnica. En este trabajo, esta diseñado en que el 80 % este destinado al trabajo técnico, es decir que la tarea o las tareas principales sean de fundamentos técnicos. Y el 20 % restante este destinado al trabajo coordinativo. Una vez aclarado esto nos damos cuenta que lo principal es que desarrollemos un excelente trabajo técnico de calidad y los movimientos coordinativos en este ejercicio no afecte en la intensidad y calidad del trabajo técnico, por lo cual deben estar planificados en momentos concretos dentro del ejercicio.

Por tal motivo debe ser muy cuidadoso los momentos de las tareas principales y las sub tareas sean los auxiliares para cumplir con el objetivo.

Los fundamentos técnicos de perfil, golpeo, recepción, conducción y fildeo, deberían trabajarse en ese orden principalmente, ya que ayudara a beneficiar en un proceso dirigido de menor a mayor, y podremos obtener resultados muy favorables y poder conseguir los objetivos de una manera mas consolidada.

En este tema lo que debe quedar claro es que debemos realizarlo en 3 etapas principalmente.

La primera etapa, con ejercicios sencillos, donde el protagonismo sean los fundamentos técnicos. Donde se deben realizar ejercicios de acuerdo a la edad y nivel de nuestros futbolistas.

La segunda etapa, con ejercicios mas construidos, los cuales nos permitan realizar una mejor construcción en ejercicios no tan analíticos como los de la primera etapa. En estos ejercicios debemos seguir dando protagonismo a los fundamentos técnicos, pero jugar con la complejidad de los mismos.

La tercera etapa, ya serán ejercicios específicos, con acciones de fundamentos técnicos especificas del deporte, de la posición y movimientos de los jugadores conforme al sistema táctico que se juega en el equipo.

Es por ello que el trabajo técnico orientado a la coordinación, no debería ser planeado exclusivamente por el preparador físico, lo mas recomendables es que este diseñado junto al director técnico, para que las dos partes, tanto técnico-táctico como física realicen un ejercicio muy completo y con objetivos reales a las necesidades del equipo.

También es importante resaltar que para poder llegar a realizar este tipo de trabajos, el jugador debe tener una gran calidad de movimientos coordinativos y tener un buen dominio del tema de la coordinación orientada a la técnica.

Esto nos deja en claro que muchas veces queremos ponerle a los jugadores menores trabajo técnico de conducción de balón entre conos, y los conos están muy cercanos entre si ó muchas veces los conos están de manera lineal, la cual no ayuda al aprendizaje inicial de los movimientos técnicos-coordinativos. Ya que como lo mencionamos anteriormente este tema se divide por 3 etapas.






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